Carnivore Diät und Kaffee: Die Vor- und Nachteile
Die Carnivore Diät hat in den letzten Jahren die Ernährungsszene auf den Kopf gestellt. Nur tierische Produkte – das ist der Kern dieser strikten Diät. Fleisch, Fisch und Eier sind …
Carni-Tipps
Alles, was du für die carnivore Ernährung brauchst: Die ultimative Ausrüstungsliste
Die carnivore Ernährung, bei der Du dich ausschließlich von tierischen Produkten ernährst, kann eine aufregende und lohnende Reise sein. Wenn Du diesen Weg einschlägst, brauchst Du die richtige Ausrüstung, um …
Heißluftfritteuse: Beschichtung löst sich – was jetzt?
Die Heißluftfritteuse ist ein wahrer Küchenheld. Sie zaubert knusprige Pommes, saftige Hähnchen und viele andere Leckereien – und das mit deutlich weniger Fett als herkömmliche Fritteusen. Aber was tun, wenn …
Top 8 Carnivore Supplements für einen erfolgreichen Diäterfolg
Wenn Du schon länger in der Carnivore-Welt unterwegs bist, weißt Du sicher, dass es nicht nur darum geht, wie viel Fleisch Du isst, sondern auch um die Qualität und die …
10 Carnivore Snacks, die Du nicht auf dem Schirm hast
Wenn Du mich kennst, weißt Du, dass ich ein großer Fan der Carnivore Diät bin. Aber ich wette, selbst die eingefleischten (pun intended) Carnivore-Anhänger unter Euch haben noch nicht alle …
Carnivore Diät und Verdauung: Stuhlgang im Fokus
Nie wieder pupsen und nur noch ein Mal pro Tag das große Geschäft verrichten. Klingt gar nicht mal so schlecht, oder? Auch wenn der Umstieg anfangs meist eher flüssig ist, …
Welche Lebensmittel helfen bei Sonnenbrand?
Sonnenbrand ist nicht nur unangenehm, sondern auch ein Zeichen dafür, dass deine Haut oxidativen Stress ausgesetzt war. Was viele nicht wissen: Die Aufnahme von Omega-6-Fettsäuren kann diesen oxidativen Stress verstärken, …
Carnivore Diät: 7 Vorteile und Nachteile
Wenn es um Ernährung geht, gibt es unzählige Diäten, die versprechen, deine Gesundheit zu verbessern und deine Ziele zu erreichen. Eine der kontroversesten und extremsten Diäten ist die Carnivore Diät, …
Carnivore Ernährung: Buch-Tipps
Die Carnivore Ernährung hat in den letzten Jahren stark an Popularität gewonnen, doch die Fülle an Informationen kann überwältigend sein. Als jemand, der alle relevanten Bücher zum Thema gelesen und …