Paleo vs Keto: Eine fundierte Untersuchung beider Diäten
In den letzten Jahren sind Ernährungstrends wie die Paleo-Diät und die Keto-Diät in den Fokus der öffentlichen Aufmerksamkeit gerückt. Beide Diäten erfuhren durch anekdotische Erfolgsgeschichten und prominente Befürworter eine steigende Popularität.